Salute, cardiologi Usa: “Con massimo 5 tazze al giorno di caffè caffeinato sicurezza e possibili benefici”
(Adnkronos) - La caffina fa bene o male al cuore? Quante tazze al giorno di caffè caffeinato si possono bere? "Le ricerche più recenti confermano che, per la maggior parte degli adulti, il consumo di un massimo di 400 mg di caffeina al giorno (non più di 3-5 tazze da 240 ml di caffè nero normale, senza zuccheri, dolcificanti, aromi o additivi), è considerato sicuro per la maggior parte degli […]
